左脚骨折一般需要6-8周恢复行走功能,实际时间受到骨折类型、固定方式、康复训练、年龄体质等多种因素的影响。
单纯骨裂恢复较快,粉碎性骨折需更长时间。稳定性骨折可早期部分负重,关节内骨折需严格制动。
石膏固定通常需4-6周,手术内固定可提前开始康复训练。外固定支架需根据复查结果调整负重时间。
拆除固定后需进行踝关节活动度训练和肌力练习。水中行走训练可减少负重压力,逐步过渡到平地行走。
儿童愈合速度较快约4-6周,老年人可能需10-12周。糖尿病患者需延长制动期,吸烟会影响骨痂形成。
恢复期间应保持均衡饮食,适当补充钙质和维生素D,遵医嘱定期复查X光片确认愈合情况,避免过早负重导致二次损伤。