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内脏减肥的最好方法

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内脏减肥的最好方法

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苏旭东副主任医师聊城市人民医院

脂肪肝是由于饮食不当造成的，轻度的脂肪肝是可逆的。通过可以多吃蔬菜，多运动等，来减少脂肪。甩掉内脏脂肪和腹部脂肪其实是一件很简单的事情，主要是靠运动喝改善饮食，平时可以多吃蔬菜。

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