血压降不下来是什么原因

Question

血压降不下来是什么原因

Answer 1

血压降不下来可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、原发性高血压等原因引起，可通过生活方式调整、降压药物、病因治疗、联合用药等方式干预。

1、遗传因素：

家族性高血压病史可能影响血压调节机制，建议定期监测血压并建立健康档案。遗传性高血压需长期规范用药，常用药物包括氨氯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等。

2、高盐饮食：

每日钠摄入量超过6克会导致水钠潴留，表现为晨起面部浮肿。需限制腌制食品摄入，增加钾含量高的香蕉、菠菜等食物。

3、肥胖因素：

体重指数超过28会加重心脏负荷，常见症状为活动后气促。建议通过有氧运动和饮食控制将体重减轻5%-10%。

4、原发性高血压：

可能与肾素-血管紧张素系统异常、动脉硬化等因素有关，通常表现为头晕、颈项僵直。可遵医嘱使用缬沙坦、硝苯地平控释片等药物。

建议每日监测血压并记录波动情况，限制酒精摄入，保持规律作息，若调整生活方式后血压仍持续超过140/90mmHg应及时就医调整用药方案。