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血压低吃什么补

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血压低吃什么补

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黄金秀主任医师沧州市人民医院

注意饮食的营养均衡，保证充足的睡眠，平常在饮食上多吃一些含蛋白质高的食物，如瘦肉，鸡蛋，牛奶等，饮食可以稍咸一些，多吃水果蔬菜，适量运动增强身体抵抗力，勤开窗通风，保持室内空气流通。

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