跑步大腿肌肉疼痛是哪些原因

Question

跑步大腿肌肉疼痛是哪些原因

Answer 1

可能是因为在活动之前未做好准备活动，肌肉在未完全放松的情况下，很容易造成肌肉的痉挛，也可能是因为在剧烈活动之后出现大腿部位的肌肉出现损伤，一定要静养一段时间，适当的抬高患肢，必要时遵医嘱治疗。