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高血压食疗都有什么方法

病情描述:

高血压食疗都有什么方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘颖副主任医师本溪市中心医院

高血压食疗的方法主要是在饮食上要注意低盐低脂低胆固醇的食物，可以在平时吃一些粗纤维以及能够有降压作用的食物，比如荞麦，粗粮，燕麦等食物，另外也要多摄取一些绿色蔬菜的，能够补充叶酸。

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