如果缺钙吃什么食物比较好

Question

如果缺钙吃什么食物比较好

Answer 1

骨质疏松患者是一定要选择对症的口服药物来医治疾病的，如果缺钙可以在平时多吃一点钙含量高的食物，例如牛奶，鸡蛋，豆制品，海鲜类食物等。也可以选择药物来处理疾病。平时要多户外活动，晒太阳。