屁股中间的骨头疼可能由尾骨损伤、腰椎间盘突出、骶髂关节炎、骨质疏松等原因引起,需根据具体病因采取相应治疗措施。
尾骨受到外力撞击或长期久坐压迫可能导致疼痛,表现为局部压痛和坐立困难。急性期可通过热敷缓解,慢性疼痛需避免久坐并使用环形坐垫。
腰椎间盘突出压迫神经可能引起放射性尾骨区疼痛,常伴有下肢麻木。治疗包括卧床休息、牵引治疗,药物可选用塞来昔布、甲钴胺、盐酸乙哌立松。
骶髂关节炎症可能导致臀部深处疼痛,晨起僵硬明显。治疗需避免负重,药物可选择双氯芬酸钠、柳氮磺吡啶、阿仑膦酸钠。
椎体压缩性骨折可能引起尾骨区牵涉痛,多见于绝经后女性。需补充钙剂和维生素D,药物包括阿仑膦酸钠、鲑降钙素、雷洛昔芬。
建议避免久坐和剧烈运动,坐姿时使用软垫分散压力,适当进行腰背肌锻炼,如疼痛持续加重或伴随下肢症状应及时就医检查。