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腰部肌肉僵硬该要用什么方法

病情描述:

腰部肌肉僵硬该要用什么方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

高胜山副主任医师马鞍山市人民医院

怀疑是存在腰肌劳损的可能性比较大，可以去医院做一下检查来看看疾病情况，如果患有腰肌劳损是可以通过针灸、推拿，牵引按摩等方式来进行缓解的。也可以选择一些外用药保守处理疾病的。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。

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