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养肝如何饮食

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养肝如何饮食

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马莉副主任医师宁波市第二人民医院

如果通过食疗的方法，可以多食用新鲜的水果和蔬菜，尤其是多食用像苹果、葡萄、西瓜，这些含有丰富维生素的水果，还有以清淡的饮食为主。建议在医生的指导下使用滋补肝肾类的药物进行治疗，要注意清淡饮食，避免食用油腻的食物。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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