脚底板疼痛可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、扁平足、痛风性关节炎等原因引起,早期表现为行走时隐痛,进展期可能出现晨起第一步剧痛,终末期可伴随持续性灼痛。
足底筋膜过度牵拉导致无菌性炎症,表现为脚跟刺痛,可通过冲击波治疗,药物可选双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片。
跟骨骨质增生刺激周围软组织,晨起负重时疼痛明显,建议使用定制鞋垫,药物可用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、氟比洛芬贴膏。
足弓塌陷使足底压力分布异常,长时间行走后疼痛加剧,需穿戴矫形鞋,急性期可短期服用依托考昔片、美洛昔康片、吲哚美辛栓。
尿酸结晶沉积在跖趾关节,伴随红肿热痛,需低嘌呤饮食,药物选择非布司他片、苯溴马隆片、秋水仙碱片。
避免长时间站立行走,选择足弓支撑良好的鞋子,若疼痛持续超过两周或出现关节变形需及时至骨科就诊。