头部撞伤后消肿的方法主要有冷敷处理、药物消肿、避免揉搓、观察症状。
撞伤后立即用冰袋或冷毛巾敷于肿胀处,每次15-20分钟,重复多次可减少局部血管渗出。48小时内避免热敷。
遵医嘱可使用地奥司明片、七叶皂苷钠片等口服药物,或外用多磺酸粘多糖乳膏。药物需排除开放性伤口使用禁忌。
肿胀部位禁止用力按压或揉搓,可能加重皮下出血。睡眠时垫高头部有助于静脉回流。
若出现持续头痛、呕吐、意识模糊等表现,需立即就医排除颅内损伤。单纯软组织肿胀通常3-7天消退。
伤后24小时内避免剧烈运动,饮食宜清淡,可适量补充维生素C促进组织修复。肿胀持续不消或加重应及时就诊。