双腿肌无力可通过休息调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。该症状通常由疲劳劳损、电解质紊乱、多发性肌炎、脊髓病变等原因引起。
长时间站立或过度运动导致肌肉疲劳时,需减少下肢负重活动,适当抬高下肢促进血液循环,配合局部热敷缓解症状。
低钾血症等电解质失衡引发的肌无力,需通过口服补液盐调整电解质,同时进行神经肌肉电刺激治疗帮助功能恢复。
多发性肌炎可能与自身免疫异常、病毒感染有关,表现为对称性肌无力伴肌酶升高,可遵医嘱使用泼尼松、甲氨蝶呤、免疫球蛋白等药物。
脊髓肿瘤或椎间盘突出压迫神经根时,需通过椎管减压术或肿瘤切除术解除压迫,术后配合康复训练恢复肌力。
日常需保持均衡饮食,适量补充富含钾的香蕉、菠菜等食物,避免突然进行高强度运动,若症状持续加重应及时进行肌电图检查。