贫血的症状主要包括乏力、头晕、面色苍白、心悸等。贫血可能由缺铁、维生素缺乏、慢性失血、骨髓疾病等原因引起,需根据病因采取针对性治疗。
贫血导致血液携氧能力下降,肌肉和器官供氧不足,患者常感到疲劳无力。轻度贫血可通过增加富含铁的食物如瘦肉、动物肝脏改善,严重者需补充铁剂或维生素B12。
脑部供氧不足引发头晕,尤其在体位变化时明显。建议避免突然起立,可服用琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁等药物,同时排查消化道出血等潜在病因。
血红蛋白减少导致皮肤黏膜颜色变淡,是贫血的典型表现。需检查血常规明确贫血程度,缺铁性贫血可口服硫酸亚铁,巨幼细胞性贫血需补充叶酸。
心脏代偿性加快收缩以弥补供氧不足,患者自觉心跳明显。可能与慢性肾病、骨髓增生异常综合征有关,需完善肾功能、骨髓穿刺等检查,必要时使用促红细胞生成素。
贫血患者应保证均衡饮食,适量增加红肉、深绿色蔬菜等含铁食物摄入,避免浓茶咖啡影响铁吸收,定期复查血常规监测治疗效果。