持续低热可通过物理降温、补充水分、调整作息、药物治疗等方式缓解。持续低热通常由感染、免疫异常、肿瘤、内分泌失调等原因引起。
使用温水擦浴或退热贴帮助散热,避免酒精擦浴刺激皮肤。体温超过38.5摄氏度或伴随寒战需及时就医。
每日饮水不少于2000毫升,可适量饮用淡盐水或电解质溶液。脱水可能加重低热症状。
保证充足睡眠,避免过度劳累。长期熬夜可能导致免疫紊乱引发持续性低热。
细菌感染可使用阿莫西林、头孢克肟、左氧氟沙星等抗生素,病毒感染可选用奥司他韦、更昔洛韦等抗病毒药物,需严格遵医嘱使用。
建议记录每日体温变化,避免辛辣刺激饮食,如低热持续超过一周或伴随体重下降需完善血常规、结核菌素试验等检查。