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怎么缓解大便一粒一粒的该

男，23岁

病情描述:

怎么缓解大便一粒一粒的该

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苏旭东副主任医师聊城市人民医院

大便燥结的可以多吃蔬菜水果以及富含有膳食纤维的食物来缓解症状的。必要的时候还需要口服药物以及应用外用药物，比如说是开塞露来缓解症状。也可以吃一些肠道的益生菌来调理肠胃。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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女性在进入到更年期当中，就要慢慢地开始对自己的生活进行调整。女性在饮食当中需要减少摄入高脂肪和高糖分，并且需要多吃富含蛋白质的食物。同时患者也需要多进行运动，并且补充钙质。

糖尿病是很多年纪比较大的人都有的问题，但一些女性在怀孕期间也容易出现糖尿病问题，对自身以及胎儿都会造成很大影响，想要预防妊娠期糖尿病，一定要做好血糖检查工作，每天保持充足睡眠，做好饮食方面的调节，这样就能达到很好的预防措施。

妊娠期糖尿病是具有遗传原因的，跟患者的胰岛素抵抗也有很大的关系。当妊娠期患有糖尿病的时候，就需要积极的调节好自己的饮食。这时候在饮食上需要注意不要吃甜食，合理选择主食，少食多餐，控制脂肪、蛋白质的摄取，多吃降血糖食物。

在孕期做糖尿病筛查的时候，最好在提前一周左右的时候就会对主食和糖分有所控制。在进行检查的前一天，饮食方面上应该清淡一些，最好可以吃素食。在检查时喝糖水，尽量在3~5分钟之内喝完，然后一个小时之后抽血治疗。

妊娠期糖尿病对于孕妇，对于胎儿来说，都是影响非常大的疾病，主要引起的症状有精神状态不好，每天都筋疲力尽，非常容易口渴，而且上厕所频繁，尿量多，另外孕后期时总是呕吐，做好个人卫生后，还是感觉皮肤瘙痒，有这些症状时，就有可能是因为妊娠期糖尿病所导致。

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