血清肌酐偏低可能由肌肉量减少、营养不良、妊娠期生理变化、甲状腺功能亢进等原因引起。
1、肌肉量减少
长期卧床或老年人肌肉萎缩会导致肌酐生成减少,建议加强适度抗阻训练,如举哑铃、弹力带锻炼。
2、营养不良
蛋白质摄入不足或消化吸收障碍影响肌酸代谢,需调整饮食结构,增加鸡蛋、鱼肉等优质蛋白摄入。
3、妊娠期变化
孕妇血容量增加引起的生理性稀释效应,通常无须特殊处理,定期监测肾功能指标。
4、甲状腺亢进
高代谢状态加速肌酐分解,可能伴随心悸、消瘦,需治疗原发病,常用药物包括甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶。
日常可适量食用瘦肉、乳制品补充蛋白质,避免过度节食,合并其他异常指标时应及时就医评估。