嗓子老有痰可能由慢性咽炎、上呼吸道感染、胃食管反流、支气管炎等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
长期用嗓过度或吸烟刺激咽喉黏膜,表现为咽干、异物感。建议减少辛辣饮食,使用复方硼砂含漱液、银黄含片、西地碘含片缓解症状。
病毒或细菌感染导致分泌物增多,常伴咳嗽鼻塞。需多饮温水,遵医嘱服用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊祛痰。
胃酸刺激咽喉产生黏液,晨起症状明显。应避免睡前进食,服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片控制反流。
气道炎症导致黏液分泌亢进,可能伴随胸闷。需戒烟并保持空气湿润,使用氨茶碱片、羧甲司坦口服溶液、标准桃金娘油肠溶胶囊改善通气。
日常可饮用罗汉果茶或蜂蜜水润喉,避免接触粉尘等刺激物,若痰液变黄或带血应及时呼吸科就诊。