手指关节红肿疼痛可通过热敷冷敷交替、药物治疗、关节保护、物理治疗等方式缓解。通常由外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
急性期48小时内用冰袋冷敷减轻肿胀,慢性期改用热敷促进血液循环。每日重复进行3-4次,每次不超过15分钟。
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解疼痛,痛风发作时可使用秋水仙碱片,类风湿关节炎需联合甲氨蝶呤片等抗风湿药物。
避免手指过度负重或重复性动作,必要时佩戴指套固定。长期使用键盘者可调整桌椅高度减轻关节压力。
超声波治疗或经皮电神经刺激可改善局部炎症,医院康复科可进行蜡疗等温热疗法缓解僵硬症状。
日常减少高嘌呤食物摄入,发作期限制手指活动,若持续红肿超过一周或伴随晨僵需及时就诊风湿免疫科。