小孩总爱感冒可能与免疫力低下、营养不均衡、接触传染源、过敏体质等因素有关,可通过增强免疫力、调整饮食、减少接触病原体、对症用药等方式改善。
儿童免疫系统发育不完善,易受病毒侵袭。建议家长保证孩子充足睡眠,适当补充维生素D和锌,必要时遵医嘱使用匹多莫德口服液、脾氨肽冻干粉等免疫调节剂。
挑食或饮食单一会导致维生素A、C缺乏。家长需增加深色蔬菜、柑橘类水果摄入,必要时在医生指导下服用小儿多种维生素颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等营养素补充剂。
幼儿园等集体环境易交叉感染。家长应培养孩子勤洗手习惯,流感季避免去人群密集场所,出现发热时可使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒等缓解症状。
过敏性鼻炎患儿常合并反复呼吸道感染。需排查过敏原并减少接触,急性期可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠咀嚼片,配合生理盐水鼻腔冲洗。
日常注意根据气温增减衣物,保持室内通风,流感疫苗可降低感染概率,若每月感冒超过3次或伴喘息需排查免疫缺陷疾病。