头晕可能由低血糖、体位性低血压、贫血、耳石症等原因引起,通常表现为头重脚轻、视物旋转或站立不稳。
长时间未进食或过度节食可能导致血糖过低,伴随心慌、手抖等症状。建议及时进食含糖食物,可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松等药物。
快速起身时脑部供血不足引发头晕,常见于脱水或久卧人群。改变体位时需缓慢动作,必要时使用米多君、氟氢可的松、屈昔多巴等药物改善循环。
缺铁或维生素B12缺乏导致血红蛋白减少,伴随乏力、面色苍白。需补充富含铁元素的食物,药物可选择琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、维生素B12注射液。
内耳碳酸钙结晶脱落引发眩晕,与头部位置变动相关。可通过耳石复位治疗改善,药物常用倍他司汀、地芬尼多、银杏叶提取物等。
保持规律作息与适度运动,避免突然起身或长时间低头,若头晕频繁发作或伴随呕吐需及时就医排查病因。