怎么缓解呼吸困难

Question

怎么缓解呼吸困难

Answer 1

呼吸困难可通过调整体位、放松呼吸、药物治疗、氧疗等方式缓解。呼吸困难通常由生理性因素、呼吸系统疾病、心血管疾病、贫血等原因引起。

1、调整体位

采取半卧位或前倾坐位，减少腹腔脏器对膈肌压迫，有助于改善通气。建议避免平卧，可垫高枕头。

2、放松呼吸

通过缩唇呼吸、腹式呼吸等呼吸训练缓解症状。吸气时用鼻缓慢吸气，呼气时缩唇如吹口哨状缓慢呼气。

3、药物治疗

可能与支气管哮喘、慢性阻塞性肺病等因素有关，通常表现为喘息、胸闷等症状。可遵医嘱使用沙丁胺醇、布地奈德、氨茶碱等药物。

4、氧疗

可能与心力衰竭、肺栓塞等因素有关，通常表现为口唇紫绀、血氧下降等症状。需在医生指导下进行低流量吸氧治疗。

日常应避免接触过敏原及冷空气刺激，戒烟并保持环境通风，症状持续或加重需及时就医。