吃东西噎可通过调整进食方式、海姆立克急救法、药物治疗、手术治疗等方式缓解。吃东西噎通常由进食过快、食管狭窄、胃食管反流病、食管肿瘤等原因引起。
细嚼慢咽能减少噎食风险,避免进食大块或粘性食物,进食时保持坐姿端正。老年人应选择软烂易吞咽的食物。
发生气道梗阻时需立即采用海姆立克急救法,施救者从背后环抱患者腹部快速向上冲击,利用肺部残留气体排出异物。
胃食管反流引起的噎感可使用奥美拉唑抑制胃酸,多潘立酮促进胃肠蠕动,铝碳酸镁保护黏膜。食管痉挛可选用硝酸甘油舌下含服。
食管狭窄需行球囊扩张术,食管肿瘤需切除病变组织。术后需留置鼻饲管,逐步恢复经口进食。
日常应保持规律饮食,避免暴饮暴食,反复出现吞咽困难需及时进行胃镜检查明确病因。