怀孕五个月，手心脚心热

Question

我平时身体不是太好，挺虚弱的，现在怀孕五个月了，最近出现了手心脚心热的情况，这是怎么回事？

Answer 1

怀孕五个月手心脚心热可能与激素水平波动、基础代谢率升高、阴虚体质、妊娠期甲状腺功能异常等因素有关，可通过调整生活习惯、中医调理、监测甲状腺功能等方式缓解。

1、激素水平波动

妊娠期孕激素水平升高会导致血管扩张和基础体温上升，建议穿着透气衣物，避免长时间泡脚或接触高温环境。

2、基础代谢率升高

胎儿生长发育使孕妇代谢率增加约20%，可通过少量多次饮水、保持环境温度适宜来调节，避免辛辣刺激食物。

3、阴虚体质

中医辨证属阴虚内热者可表现为五心烦热，需在医师指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药，配合银耳羹等滋阴食物。

4、甲状腺功能异常

妊娠期甲亢发生率约2%，可能伴随心悸多汗症状，需检测游离T3、T4水平，必要时使用丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。

孕妇可适量食用梨、百合、莲藕、荸荠等凉润食物，若症状持续加重或伴随其他不适，应及时到产科或内分泌科就诊。