骨质疏松怎么治比较好

Question

骨质疏松怎么治比较好

Answer 1

怀疑是骨质疏松，建议还是要进一步的检查确诊的，注意日常生活的合理护理，睡觉要睡硬板床比较好，疼痛的话，中医认为是阳气亏虚，风寒湿聚集在骨骼导致的，治疗的时候需要温阳为主。要注意调节饮食，加强营养，尤须注意钙质的补充，食物中奶质品含钙较丰富，而且吸收率高。富含钙的食品还有虾皮、海带、豆腐干等。