脚踝脚板面间断疼是什么原因引起的

Question

脚踝脚板面间断疼是什么原因引起的

Answer 1

脚踝及足背间断疼痛可能由运动损伤、慢性劳损、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物干预等方式缓解。

1、运动损伤

剧烈运动或意外扭伤可能导致韧带拉伤或软组织挫伤，表现为局部肿胀压痛。急性期需冰敷并抬高患肢，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂、氟比洛芬贴膏。

2、慢性劳损

长期站立行走易引发足底筋膜炎或跟腱炎，晨起疼痛明显。建议更换缓冲鞋垫，配合热敷按摩，必要时使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、艾瑞昔布片等抗炎药物。

3、骨关节炎

可能与年龄增长或关节退变有关，常伴关节僵硬和活动受限。需减少负重活动，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊，关节腔注射玻璃酸钠。

4、痛风性关节炎

高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积，夜间突发剧痛伴红肿。急性期服用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片，日常需低嘌呤饮食并多饮水。

建议避免长时间行走跑跳，选择透气支撑性好的鞋子，疼痛持续不缓解需及时排查应力性骨折或类风湿关节炎等疾病。