来例假可以喝黑枸杞

Question

来例假可以喝黑枸杞

Answer 1

月经期可以喝黑枸杞泡水的，黑枸杞具有丰富的营养价值，可以美容养颜，抗衰老，具有解痉止咳的作用，月经期服用没有影响的。月经期不要喝茶或者咖啡，碳酸饮料等刺激性的食物，还有辛辣的生冷的饮食不要吃，多喝点热水。平时也要注意保暖，注意经期卫生，经期不能同房，不能劳累。