女性低血压吃什么食物比较好

Question

女性低血压吃什么食物比较好

Answer 1

考虑你出现这种低血压的情况，可以适当的吃一些人参、黄芪、大枣、桂圆等具有益气补血作用的药物调理调理，平时增加食盐的摄入量，每天的食盐量要在10克以上，多吃富含蛋白质高的食物如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼类等，并且适当的锻炼一下身体等。