尿酸高可通过饮食调节、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式治疗。尿酸高通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾功能障碍、药物因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入,有助于降低尿酸水平。
每日饮水量保持在2000毫升以上,促进尿酸排泄。避免含糖饮料和酒精,尤其是啤酒。
可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成药物,或苯溴马隆等促进尿酸排泄药物。药物治疗需定期监测肝肾功能。
每3-6个月复查血尿酸水平,评估治疗效果。合并痛风或肾功能异常者需增加监测频率。
保持规律运动,控制体重在正常范围,避免剧烈运动诱发痛风发作,发现关节红肿热痛及时就医。