女生屁股两侧肌肉酸痛主要原因有哪些

Question

女生屁股两侧肌肉酸痛主要原因有哪些

Answer 1

多数是因为三叉神经痛造成的，当然也不排除是因为跑步的过程中，肌肉扭伤形成的，此时需要注意休息，可以适当的按摩缓解疼痛。病情加重，是可以在医生指导下选择外用膏药止痛的。要注意调节饮食，加强营养，尤须注意钙质的补充，食物中奶质品含钙较丰富，而且吸收率高。富含钙的食品还有虾皮、海带、豆腐干等。