出现腰间盘突出的处理方法

Question

出现腰间盘突出的处理方法

Answer 1

一般在出现疾病之后，首先是需要注意休息，多以静养为主的，尽量多睡硬板床，避免腰部的着凉，可以选择物理疗法，牵引按摩等加强腰背肌功能。要定期复查，加重选择手术治疗。要注意调节饮食，加强营养，尤须注意钙质的补充，食物中奶质品含钙较丰富，而且吸收率高。富含钙的食品还有虾皮、海带、豆腐干等。