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大姨妈期间能吃羊肉

病情描述:

大姨妈期间能吃羊肉

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张龙副主任医师兰州大学第二医院

月经期可以吃羊肉的，羊肉属于热性食物，吃了可以滋补身体，保暖驱寒，月经期服用很好的，但是不要多吃，以免上火。月经期不要吃辛辣的寒凉的食物，还有注意保暖，不要碰冷水，注意好好休息，避免受凉，避免劳累，经期保持良好的情绪，注意月经期不能熬夜，注意卫生。

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