头晕眼花可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善,通常由体位性低血压、贫血、前庭功能障碍、脑血管病变等原因引起。
避免快速起身或长时间站立,保持充足水分摄入,每日适当补充含铁食物如动物肝脏,有助于缓解体位性低血压及轻度贫血引起的症状。
贫血患者可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、叶酸片、维生素B12注射液;前庭性眩晕可选用倍他司汀片、地芬尼多片、银杏叶提取物注射液等改善微循环。
良性阵发性位置性眩晕可通过耳石复位手法治疗,颈椎问题引起的头晕可采用牵引或超短波理疗,需由专业康复师操作。
后循环缺血或听神经瘤等器质性疾病需血管介入或肿瘤切除手术,梅尼埃病顽固发作可考虑内淋巴囊减压术等外科干预。
发作时立即坐下防跌倒,记录发作频率和诱因,避免驾驶或高空作业,长期未缓解需完善头颅MRI和前庭功能检查。