肌肉酸痛主要原因有哪些

Question

肌肉酸痛主要原因有哪些

Answer 1

出现肌肉酸痛的症状，有可能是气血失调造成的，也有可能是过度劳累导致的。建议你最好去医院检查一下，看看是什么原因引起的。建议你最近这段时间要注意休息，不要熬夜，保证作息规律。要注意保暖，防止着凉。要戒掉抽烟喝酒的习惯，以防病情加重。饮食要以清淡为主，可以多喝点热水。平时不要进行剧烈的运动，可以适当适当活动身体，增强身体抵抗力。