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筋骨扭伤怎么治疗

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筋骨扭伤怎么治疗

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

筋骨扭伤，疼痛不严重，可以服用一些伸筋活血的药物治疗，期间可以搭配一些消炎镇痛的膏药外敷。饮食要清淡一些，有利于小肠的吸收。不要养成熬夜的习惯。睡前可以做局部热敷，不仅可以缓解疼痛，还可以起到促进血液循环的作用。

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