产后下奶的汤

Question

生完宝宝已经两天了，发现我的乳房一直没有奶水，产后下奶的汤有什么?

Answer 1

可以用排骨汤、鱼汤，这些都可以促进乳汁分泌。奶水如果不够宝宝吃，可能会影响宝宝正常的健康和发育，所以哺乳期妈妈如果发现奶水不足，应该及时做好催乳工作，最好可以通过食补的方法，能让奶水快速增多，应该避免一些催奶针和催奶药物，任何药物都可能会对产妇和宝宝造成危害。产妇由于刚生完宝宝身体还处于虚弱阶段，应该充分摄入一些蛋白质和维生素，这样有利于产妇快速恢复。