清血脂的食物有哪些降血脂好

Question

清血脂的食物有哪些降血脂好

Answer 1

注意合理饮食，宜多吃蔬菜水果类的食物，不要进食油腻性较大的食物和高胆固醇食物，可以适当的吃一些山楂，苦瓜，芹菜，菠菜，油菜等食物，对患有高血脂的有较好的调理作用。