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宝宝晒完太阳可以洗澡吗？

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宝宝晒完太阳可以洗澡吗？

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王志新主任医师中日友好医院

孩子晒过太阳之后可以正常洗澡，不要纠结于晒过太阳之后洗澡，就会引起钙的流失、或维生素D的流失，这是不可能的情况，这是一个误区。维生素D是脂溶性的维生素，本身需要经过太阳的照射之后才能够进行活化，对钙的吸收才会达到一个调节的作用。有的家长认为晒过太阳之后，可以帮助钙吸收。其实维生素D调节钙吸收过程是在体内，并不在体表。如果孩子在大汗淋漓时洗澡，要注意凉热、注意保暖，不要引起孩子的生病即可。

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