脑溢血预防吃什么食物

Question

脑溢血预防吃什么食物

Answer 1

进食上要选择易于消化，软化粪便的食物以及富含蛋白质的食物。比如肉类包括瘦肉和鱼类，水果可以吃香蕉，苹果，橙子等，蔬菜包括白菜，菠菜，芹菜等。避免辛辣刺激的食物，不要进食高脂肪饮食，选择清淡低盐低脂肪饮食，戒烟限酒。有糖尿病的患者要注意进食的量，防止血糖过高。