得了神经官能症如何治好吗

Question

得了神经官能症如何治好吗

Answer 1

神经官能症人感觉比较敏感，遇到不顺心的事情，容易胡思乱想，内心痛苦，建议生活中要乐观一些，要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力，使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪。不要依赖于药物治疗。