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宝宝贫血吃什么辅食好

病情描述:

宝宝贫血吃什么辅食好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

崔霞主任医师北京中医药大学第三附属医院

贫血添加辅食是至关重要的，缺铁性贫血需要减少补铁和改善饮食结构。动物肝脏和血液铁含量最高，另外鸡蛋黄含铁也较高。像动物肝脏、血液、畜禽肉、鱼肉和蛋黄中的铁是血红素铁，宝贝吃了很容易吸收，补铁效果很好。如果蔬菜里面的铁不容易吸收和利用。8个月开始加瘦肉末、肝泥、鱼肉茸、动物血都可以添加，同时服用维生素C 促进铁吸收。另外在补充铁剂的同时，富含维生素C的食物要多吃，以促进铁剂的吸收。

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