附件炎饮食吃什么

Question

附件炎饮食吃什么

Answer 1

附件炎的患者平时应该摄取足够的蛋白质，多吃蛋类、豆制品、肉类等高蛋白的食物，这样可以补充月经期间流失的营养，提高免疫力。要多吃含钙丰富的食品，尤其是面临更年期的妇女，应该多喝牛奶，高纤维的食物也应该多食用。例如蔬菜、水果、糙米、燕麦等食品，食品可以促进激素分泌，提高镁的含量，可以有效的调整月经和镇静神经。如果月经量较多的附件炎患者，应该多吃含铁的食物，例如菠菜、大枣、桂圆等，有利于补血。