多囊卵巢吃什么食物好

Question

多囊卵巢吃什么食物好

Answer 1

饮食调理：少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。多吃高蛋白质的食物，比如鱼肉、豆、蛋白、坚果等。