血糖高的饮食注意事项

Question

血糖高的饮食注意事项

Answer 1

对于糖尿病患者来说，基本的饮食原则是，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰。各种甜食、点心、饮料是绝对禁忌的，说糖尿病的饮食，第一条是严格限制碳水化合物的量。糖尿病往往会合并血脂升高，对于高胆固醇血症、高脂饮食、动物内脏，像动物的脑、肝、心、肺，包括像鸡蛋的蛋黄、动物油等等，这些食品容易导致血脂升高，对于糖尿病患者是非常不合适的。糖尿病患者也容易引起高血压，同时要求低盐饮食，按照国内人群健康的饮食，每天食盐的摄入是在六克以下。糖尿病患者的饮食一般要求粗细搭配，食品的种类丰富多样，营养均衡。