颈椎酸痛应该怎么办

Question

颈椎酸痛应该怎么办

Answer 1

颈椎酸痛主要是因为颈椎肌肉力量的下降、肌肉的痉挛、肌肉的劳损所引起来的。经常看到长时间伏案的病人或者看手机时间长的病人会出现酸痛。酸痛的治疗实际上并不复杂，第一个是需要一些颈部的活动，颈部的功能锻炼。比如燕儿飞、比如仰头、比如一些简单可行的颈椎操、同时如果酸痛比较严重的，可以来医院，医院有大量的治疗手段。比如可以首选按摩治疗进行一些手法的治疗，一些颈部肌肉的松解。