腰椎间盘突出了该怎么办

Question

腰椎间盘突出了该怎么办

Answer 1

反复弯腰、扭转等动作增加脊柱在运动中的承受应力，最易引起椎间盘损伤，如驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，及从事重体力劳动者，因过度负荷，均易造成椎间盘早期退变。要避免反复弯腰活动，减少重体力劳动，减少驾驶时间，尤其要在颠簸的路面上行走。平时还要注意休息，保暖，避免腰椎受凉。睡硬板床。如果患者出现腰腿疼痛症状严重，反复发作，经过半年以上的保守治疗无效，则需要进行手术治疗。