怎样预防偏头痛

Question

怎样预防偏头痛

Answer 1

因为气温、气压的变化可以诱发偏头痛，要注意避免风寒，注意保暖，不要淋雨，防止发生偏头痛。要注意休息，睡眠不好的人容易引起偏头痛，所以最好要保持规律性的作息时间。还要注意劳逸结合，不要过度的劳累或者是疲倦。有良好生活习惯，保持规律性的生活习惯对于偏头痛非常重要。要注意有些药物为血管扩张剂的药物，可能诱发偏头痛。对室外光线比较敏感的人也要注意避免。对一些食物敏感，也要特别注意。