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足后跟肌腱炎的症状主要表现为早期足跟部轻度疼痛、进展期活动后疼痛加重、终末期可能出现持续性疼痛和活动受限。
足跟后方出现间歇性钝痛,晨起或久坐后起步时明显,局部可能有轻微压痛但无肿胀。
行走或运动后疼痛加剧,跟腱周围出现压痛和轻度肿胀,可能伴有局部皮肤温度升高。
出现持续性疼痛影响日常活动,跟腱增粗变形,严重时可导致肌腱钙化或部分撕裂。
建议减少跑跳运动,选择软底鞋并配合冰敷缓解症状,若疼痛持续超过两周应及时就医检查。
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