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甲状腺激素低要吃哪些东西比较好

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甲状腺激素低要吃哪些东西比较好

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

甲状腺激素低，建议平时营养丰富，要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹杏果、枣椰果、干梅等。同时补碘，除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。

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