调血糖的饮食

Question

调血糖的饮食

Answer 1

注意日常饮食的糖摄入量，少吃含糖份大的食物，糕点奶油之类，多吃水果蔬菜和粗粮。高血脂要控制每天摄入的总热量，避免甘油三脂升高，尽可能不吃动物性油脂，各种蛋黄，动物内脏等含胆固醇高的，避免胆固醇升高，同时少喝肉汤，限制海鲜，避免诱发痛风。